SOL:  PRÓS E CONTRAS


   O Sol é indispensável à vida. A sua luminosidade gera alegria de viver. Os raios solares ajudam-nos a fabricar a vitamina D, indispensável ao desenvolvimento ósseo. Mas o Sol em excesso é sinónimo de deserto. Muita gente não sabe ainda distinguir entre exposição solar benéfica e exposição solar excessiva, perniciosa.

Os UVB, biologicamente muito activos, são os mais perigosos para a pele. Sob a sua acção a camada córnea torna-se mais espessa.
As células que fabricam a melanina, o pigmento castanho da pele, activam-se e a pele começa a bronzear-se. O bronzeamento juntamente com o espessamento conferem à pele uma certa protecção contra os malefícios do Sol, mas apenas durante um certo período de tempo. Uma dose demasiado intensa de UVB provoca escaldões e cancros da pele de que o melanoma é o mais perigoso.
Os UVA activam o envelhecimento da pele, que deixa de ser macia para criar rugas. Além disso, está provado que estes UVA são co-responsáveis pelo aparecimento do cancro cutâneo. Os cabelos secam e tornam-se quebradiços, sob o efeito do UV.
Os raios UVB são particularmente perigosos. Estão presentes na luz do dia, em quantidade que varia com a latitude, a hora do dia e o índice de poluição. São mais intensos nas regiões próximas do Equador e nas regiões polares, onde a camada de ozono é maior.

 Os raios ultravioletas
 não são inocentes

  A luz do Sol é composta de raios com comprimento de onda e energia variáveis. Uma parte dos raios solares (UVC) é retida pela camada de ozono, verdadeiro escudo que protege a Terra. Os ultravioletas (UVA e B) representam apenas uma pequena parte dos raios solares e são eles que agem sobre a pele.